本站6月6日讯(通讯员 朱文娟) 为了缓解毕业班学生考试紧张情绪,增强学生心理承受能力,以健康阳光心态参加中考,近日,博白镇二中对毕业班全体学生进行心理团体辅导。辅导分班进行,每班一节课,由该校副校长吴绍军进行讲课。
讲课中,吴绍军副校长从手语操《生命之河》入手,让同学们体验了心情放松,针对学生考试经常出现的紧张、焦虑等心理问题及表现进行了详细讲解,强调要用净心、用心、信心等办法对待焦虑。同时分享故事,让同学们明白考试拼的是心理战。同学们表示,一定要打赢这场“心理战”。在“数绵羊”“白云疗法”“海浪疗法”等游戏中,同学们真正找到了适合自己的放松方式。在手语操《我真的很不错》,特别是中考誓言《冲刺吧,青春》,同学们找回了激情和自信。同学们认真聆听指导,积极参与互动,不时传来轻松爽朗笑声,心灵也为之震撼。
此次心理辅导,同学们舒缓了压力,心情得到放松,增强决战中考的信心。